Banhode contraste é uma técnica fisioterápica que promove alternância entre dilatação e constrição dos vasos sanguíneos por meio do uso intercalado de modalidades de calor e frio, respectivamente. É indicado para lesões articulares, em que há formação evidente do edema. Por realizar uma espécie de drenagem do edema, esta3 Masajes y baños fríos. Son otra opción para entrar en contacto controlado con el frío. Existe una técnica de masaje fisioterapéutico localizado con hielo que dura entre 10 y 15 minutos y que está indicado para la recuperación de los músculos de piernas, espalda y articulaciones en general.; Los baños fríos de brazos, por su parte, activan la
Encuanto al frío, se aplica, al terminar para evitar la inflamación de los tejidos afectados. Baños de contraste frío-calor. Además, se pueden combinar los dos efectos del frío y del calor para producir un bombeo circulatorio. Como el frío contrae y el calor dilata podemos usarlos para ayudar a drenar la inflamación de una zona.
Pararealizar un baño de contraste, necesita dos bañeras de hidromasaje. Una bañera debe llenarse con agua tibia y una bañera con agua fría. La tina caliente debe estar entre 98 y 110 grados Fahrenheit, y la tina fría debe estar entre 50 y 60 grados Fahrenheit. A menudo, las clínicas de terapia física tendrán solo una bañera, por lo 9w3bFH.